Frauenselbstschutz
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Unser Training findet in Mespelbrunn
 Altholweg 3

im Lebensraum statt.

 

Dort ist ein großer Raum 

in welchem wir gemeinsam die Techniken erlernen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Neue Kurse ( 10 Wochen a 90 Minuten)

sind ab sofort

wieder möglich zu buchen....

unter andreas.sommer2016@hotmail.com

 

 

 

Mindest-Teilnehmer :  6 Personen

Maximal-Teilnehmer : 16 Personen


Kosten je Person/je Kurs  :     120 Euro

 

 

     Trainings Zeiten :

  Freitag's für Fortgeschrittene:   17.30 -19.00 Uhr

                 Anfänger / Beginner:   19.15 - 20.45 Uhr

 

 

 

 

 

Hier sind 2 kleine Videos auf youtube zum Anklicken / Kopieren

Einfach mal ansehen, was man mit einem Stock alles so machen kann...

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=-5zwcyVdIXk

 

https://www.youtube.com/watch?v=9JgpLqLYLpc&t=3s

www.frauenselbstschutz.de  | andreas.birkenbach@hotmail.de 0176-44401490